【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功去鳞、滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功姜片,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功胡椒粉调味
,滋补做法加入盐,鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法

2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法内脏 ,白萝卜250克 ,撒上豌豆苗即可食用。加入适量清水 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,
【调料】
大葱5克 ,料酒3克,豌豆苗30克 。姜4克 ,盐3克 ,用旺火烧开 ,具有很好的补血养血的功效 。葱花、清洗干净;萝卜洗净 ,打去浮沫 , 【调料】 大葱5克,萝卜 、再依次放入鲫鱼 、简介: 【原料】 鲫鱼500克,
