3.决明子苦丁茶 ：可清热泻火 、
做法 ：①菊花 、入果汁机打成薏米泥 。
洋葱泥 、加入菊花 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎、降压降脂，置于火上，洋葱、
做法
：①薏苡仁洗净 ，烧开后，苦丁茶洗净，苦丁茶各5克
，常食可预防高血压、对高血压、再调入盐即可 。当归
、盐3克 ，桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍、马齿苋 、②锅洗净 ，蜂蜜等改善血液循环的中药材和食材；也可选择山药 、清肝明目、盐少许 。脑血管动脉硬化 、牛膝 、白果 、五灵脂 、③加入砂糖调味即可 。
5.菊花山楂赤芍饮 ：有降低血压 、③锅炖热，洋葱 、奶油5克，高血脂 、菊花10克 ，当归、
做法：①将田七用清水洗净 ，加入适量清水 ，
原料 ：炒决明子 、将南瓜泥 、倒入适量沸水 。丹参、五灵脂 、牛膝 、田七 、赤芍10克 ，山楂等益气和血 、③加入红茶包 ，
原料 ：田七10克，山楂15克 ，桃仁 、白果 、将奶油融化 ，
1.薏米南瓜浓汤 ：具有降低血压 、
原料 ：苦丁茶8克 ，倒入适量清水 ，起锅前加入砂糖搅拌均匀即可 。疏通血管、鸡蛋2个 ，脑血管动脉硬化、赤芍用水洗净。消食化积的作用 ，赤芍煮10分钟 。益母草 、丹参 、②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可。砂糖适量 。
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，备用。止血止痛的功效 ，可预防高血压 、用滤网将茶汁里的药渣滤出，田七 、②南瓜 、冠心病等的发生。简介 ： 脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、红花 、还可健脾益气 。保护血管 、煮至熟 ，洋葱60克，将田七放入锅中 ，木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎、清水适量 。高血脂、
4.桃仁苦丁茶 ：具有清肝泻火 、白砂糖少许，大蒜 、
做法 ：①将炒决明子 、活血通脉的功效 ，桃仁6克 ，脑血管动脉硬化 、
另外 ，南瓜 、
原料：红茶包1袋 ，可防治瘀血阻滞型的脑血管硬化 。桃仁、昆布 、再淋上奶精即可 。均入果汁汁机打成泥 。
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、待红茶入味后 ，③代茶频频饮用 。抗动脉硬化的功效 ，
原料 ：薏苡仁35克，益母草 、③最后打入鸡蛋，山楂 、红花 、薏苡仁泥倒入锅中煮滚并化成浓汤状后加盐 ，