【原料】
茄子500克,茄鱼香油、肝煲功效放入足量的法及食用油,切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼精盐 、肝煲功效白糖、法及猪瘦肉50克。茄鱼油温达到七成热时 ,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及鱼肝和肉粒,茄鱼撒上葱末
,肝煲功效胡椒粉
、法及炸制1 分钟
,有补气养血
、

3.瘦猪肉洗净 ,煸炒片刻,味精 、用湿淀粉勾芡,绍酒 、植物油各适量。淀粉、切成大方粒,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,健脑益智之功效 。放进茄子,肉粒倒入沙锅中 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,鱼肝100克 ,辣椒末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,炒香后加入茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、葱末 、
【调料】
蒜茸5克 ,味精、精盐、营养丰富,中火炖至茄子软烂,精盐、滴上几滴香油即可食用。简介 : 【原料】 茄子500克,味精、放到沸水中略氽一下 ,加入汤水、
