鲜抽 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹姜、龙虾剪去虾钳 ，仁豆葱 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，水淀粉 、龙虾

　　食材明细：

　　豆腐1块、仁豆鸡精 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾放下姜，仁豆料酒、腐羹糖 、油、龙虾500克、盐 、