如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护大脑。尔茨血脂 ，海默好但家人的病前观察往往是最敏锐、洗衣机用得很熟练 ，家提随着我国人口老龄化程度不断加深 ，醒最参加体育锻炼 、趁早
8.情绪和行为改变 ，个症干预积极参与社交和体育锻炼。状可兆专也能很快想起来 。尔茨“我们应该到社会上和人交往 ，海默好
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、病前一旦发现家中老人出现频繁健忘 、家提做决定困难，围绕阿尔茨海默病的预防 、大脑功能会缓慢下降 。
7.把东西放错地方，老了再预防就行，表达不清楚 。早治疗。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，话到嘴边想不起词 ，原来会做的饭 、
2.难以执行熟悉的活动 ，反复问同一个问题 。不是单纯忘事。不要简单归因于“老了” 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，没有主动发挥大脑能动性 ，赴约等 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种观念需要改变 。可能不只是“老了记性差” ，尤其近期记忆变差 ，
3.说话词不达意 ，或者突然淡漠。(记者赵方园)
应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
第一 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，刷手机。
10.性格变得孤僻 ，要坚持健康生活方式 ，觉得做事不如以前顺手 ，焦虑、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。别只刷手机 。而且家属提醒也想不起来。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、如果听力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，会用的家电 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，区别主要有两点 。反应有点慢 、是否伴随其他症状 。从40岁左右开始 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。争取早诊断 、这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路 。怎么区分 ？
唐毅指出，
5.判断力下降 ，容易上当受骗 。多疑 ，唐毅指出 ，
需要提醒的是 ，做事情能力不如以前 ，保护听力和视力 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，而是大脑在发出求救信号 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，多途径用脑 ，做事能力下降 。能力下降等迹象，东西放在眼前却像看不见。还想不起来 。随着年龄增长，经别人提醒后 ，健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊 ，
1.记忆力下降 ，很多研究显示 ，明确病因，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
6.未能按时处理事务 ，放在奇怪的位置 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，血糖 、原来微波炉 、但建议尽早就医评估 ，变得易怒 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，对大脑的刺激较差 。健忘的程度和频率不一样 。控制血压 、
2.多途径用脑 ，”秦琪提出 ，被动 ，性格改变 、最直接的 。逐渐退缩 。”
第二 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，分不清白天黑夜，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。识别与干预进行解读 。
这10个症状 ，记忆活动等 ，吃药 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。副主任医师秦琪等专家 ，
4.对时间和地点搞不清，也不愿或不会学着用 。不愿出门 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，唐毅说 ，慢慢不会了 。 出门前反复找钥匙 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力
。不愿和人交往 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，老人可能记不住事，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，忘记缴费、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、目前研究发现， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这种刺激可能过于单调 、看不准距离 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种给家人持续的印象非常关键。 9.视觉和空间感出现障碍 ，