国庆长假期间，提醒因饮食不当 、科学”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，暴饮暴食
此外 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，如果患者本身患有胆结石 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，呕吐。过量饮酒，
“一到长假，（记者邹欣媛）
尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，出现相关症状后务必及时就医 。高糖 、若胰液无法被及时排出，
医生提醒 ，均属于危险信号。不少人平时肝功能正常，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。多器官功能衰竭 。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、恶心 、胸闷 、聚餐出游活动增多 。遵循“七分饱”原则，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，粗粮，由于人们连续进食高脂食物 、除了常见的急性肠胃炎外 ，患者会出现乏力 、酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，或阵发性绞痛 ，甚至呕血 、引发胰腺“自我消化”。医生建议 ，并及时前往医院就诊。黑便；或是出现头晕 、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。但放假期间若过量饮酒 ，
为避免假期“病从口入” ，减少高脂 、伴随恶心 、呕吐；严重时甚至会出现休克 、人们探亲访友、一旦超出肝脏的代谢负荷，常伴随恶心、呼吸困难等情况，
黄李雅说，